KLASSISCHE CHINESISCHE MEDIZIN  |  Tel. 08321 - 67 66 866
NATURHEILPRAXIS Annette Wagner

AGNI – UNSER INNERES LEBENSFEUER
Ernährungsberatung nach östlichen Prinzipien

Der Mensch ist nicht nur was er isst, sondern er ist was er verdaut.

Unser Wohlbefinden hängt sowohl von der energetischen Qualität der Nahrung , als auch von unserem Verdauungsfeuer (Agni) ab. Es bestimmt wie wir unsere Nahrung aufschlüsseln und verwerten. Jeder Mensch hat eine angeborene Konstitution (prakriti) und sollte seine Doshas (Vata-Pitta-Kapha) entsprechend nähren. Sind diese aus dem Gleichgewicht geraten, können sie durch die entsprechende Ernährung, Lebensweise und Kräuter wieder ins Gleichgewicht gebracht werden.

"Lebensdauer, Ausstrahlung, Stärke, Gesundheit, Immunität,
Qi (Energie), Wärmeprozesse hängen vom Verdauungsfeuer ab. Man stirbt, wenn dieses Feuer erlischt. Man lebt frei von Störungen, wenn es seine Aufgabe erfüllt und wird krank, wenn es geschwächt ist, denn Agni liegt all diesem zugrunde." (charaka)

Durch die Auswahl der richtigen Nahrungsmittel und deren individuellen Zubereitung kann die tägliche Ernährung zur Medizin für unser Wohlbefinden und Gesundheit werden. Eine gute Verwertung der Nahrung stärkt unsere vitale Lebenskraft, Qi oder Prana genannt und bringt unseren Körper ins Gleichgewicht.